在自主游戏中如何激发儿童的抗逆力

    黄菊

    抗 逆 力 （Resil-ience），又称为“逆商”，是美国心理学家保罗·斯托茨提出的概念，是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。抗逆力是个体所具有的某些特质或能力，促使个体在危机或压力情境时依然能够发展出健康的应对策略。

    这一理论强调个体成长过程中并不能避免风险，但却能够在不良经验后重新建立平衡，做出理性的、建设性的正确选择积极心理学认为问题是被建构的，身处压力的个体可能出现问题，也可能表现为潜能激发和自我超越。遭遇压力依然保持能力和超越，就是抗逆力的典型状态。人在生命周期的不同阶段，无法避免所面临的风险因素，但却能够通过保护因素缓解或降低风险因素的负面影响。

    强大的抗逆力，不仅有利于儿童养成坚强的意志品质，更有利于儿童保持积极心态面对人生中的必然面临的困难问题。在童年时期建构良好的抗逆力，培养儿童积极面对复杂多变的社会环境和不可预期的人生挑战，是每一个幼教工作者应当思考的重要课题。

    对于学龄前儿童来说，成长本身就充满了挑战，每一次成长都是激发抗逆力的机会。第一次走路摔倒、第一次分离焦虑，第一次和小伙伴争吵、第一次将自己心爱的玩具与别人分享。可以说，儿童的成长一直伴随着抗逆力的建构，幼儿阶段是激发孩子抗逆力的关键期。通过自主游戏激发儿童的抗逆力是符合儿童身心发展的一种教育方式。游戏是儿童的语言，在游戏中体验到的失落感和挫败感，可以成为儿童未来在现实生活中面对真实困难挑战的“缓冲地带”和“模拟场景”。现今的教育，可以概括为“锦标赛式的成功教育”，幼小衔接、小升初、中高考……我们一直督促儿童按照既定目标取得成功，却从不教育儿童如何面对失败，甚至害怕儿童犯错。事实上，真正意义上的成功，不仅仅取决于儿童拥有多少能力，更取决于在挫折和变数面前能够发挥出多少能力。挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让他停滞不前；而对于强者来说是垫脚石，让他站得更高、看得更远。抗逆力差的儿童把挫折当成失败，遇到困难就畏缩不前，听不得一句批评，有反对的声音就自我怀疑，甚至情绪崩溃。抗逆力强的儿童把挑战当做给予，在逆境中磨炼出惊人的适应力和生长力，即使跌至人生低谷也能迅速重振旗鼓，绝地反弹。

    美国心理学家查德森·詹森博士在 《抗逆力模型》 中阐述了个体抗逆力的影响因素和几个重要的研究结论。他提出：抗逆力是一个人自带的一种潜力，是激发的结果，顺境时不会得到激发，隐藏在人格中如同宝藏，但是逆境来临时就会爆发出巨大的能量去帮助个体抵御困境。当人们面对逆境的打击，会产生几种不同的反应：第一种人会出现功能失调，就像青少年产生不良行为；第二种人则产生自我价值感的丧失，变得自卑、自我否定并导致能力缺失；第三种人则可能重新找到平衡，使自己进入一种新的稳定状态，或许会无欲无求缺少目标感，但也能安宁舒适与世无争，达到自己内心的一种新的平衡；第四种人会通过逆境重构自己的抗逆力，激发抗逆力的潜能，更加积极地面对生活，提高战胜各项挑战的能力。那么，如何培养儿童的抗逆力呢？ 理查德森博士提出了培养抗逆力的三个要素：我有I have；我是I am；我能I can。

    1.我有 （I have） 是一种外部支持因素，指的是家人、朋友、老师、长辈等每一个和儿童发生交互影响的人，这些构成了儿童的外部支持因素；

    2.我是 （I am） 是一种内在优势因素，指的是儿童是否了解自己，接纳自己，有没有自尊感、自信感。只有儿童具有足够的自我认同感，拥有良好的自我价值感，才能够有能力乐观积极地面对生活中的困难。

    3.我能 （I can） 是一种效能因素，指的是儿童人际交往技巧、解决问题的能力、情绪管理能力以及目标价值感。儿童在“我有”和“我是”的基础上才能习得各项能力达到“我能”的状态，从而奠定未来步入社会的各项生活能力。

    根据这一抗逆力模型，结合大班 （5-6岁） 儿童的身心发展特点，尝试设计了自主游戏活动，从“交往-认知-能力”三个维度进行自主游戏设计，并在其中“制造困难”，激发儿童在游戏中面对突发情况及时解决问题的能力，并在解决问题中进一步获得自我效能感，增进同伴交往的能力，建立积极的心理品质。

    在游戏中儿童表现出非常显著的一些特性，如在游乐场的搭建中，基本上就没有一次就能成功的，通过不停尝试与调整，就算最后因为实际问题没有办法解决，但是儿童们还是抱有乐观的心态去想象破碎的彩虹伞是窗户。在实际操作时，儿童不停地尝试解决问题，一次不行就再多试几次。不放弃，不气馁。在这个过程中，抗逆力模型的活动设计融合了“健康、科学、社会、语言和艺术”五大领域的内容，儿童在同伴交往、心理韧性和解决问题的能力都得到不同程度提升。

    当自主游戏结束后，教师鼓励儿童们分享自己的游戏过程，特别是解决困难和问题时候的想法，描述解决问题前后的心得体会。并让大家阅读抗逆力绘本《三只小猪》，对比自己的游戏与三只小猪的故事之间的相同之处、不同之处，成功的原因是什么？ 战胜困难后我们才能与小伙伴分享更喜悦的成果、更美好的心情。

    通过自主游戏活动，发现幼儿教师可按照抗逆力模型分为三步培育儿童的抗逆力：一是对儿童在园环境中游戏活动资源培育，塑造幼儿园积极的托育环境，并注重家园沟通，构建“我有”（I have） 的社会支持网络。二是教师鼓励儿童接纳自己，保持自尊自信，在游戏过程中充分发挥想象，乐观积极地面对当前的困难，激发儿童“我是”（I am）的积极心理暗示。三是加强对儿童进行以自我效能提升为核心的培育策略，重在培养儿童的自信心、自我意识及自控力，在通过同伴鼓励、冷静沉默、相互商议、尝试解决问题等过程，达成“我能”（I can） 的抗逆力潜能激发目的，并在解决问题中进一步获得自我效能感，增进同伴交往的能力，建立积极的心理品质。

    （作者单位：开阳县第七幼儿园）