体育中考备考指南来了

    本报记者 刘小钰 何雨家 郑青

    为落实国家及省教育厅学校体育工作相关要求，我省将逐步提高中考体育分值，2029届初中毕业生体育考试总分将上调至100分。伴随体育中考重视程度不断提升，科学备考成为考生高效应考的关键。

    4月底，贵阳市各个区县市2026届（2023年入学，初三）学生已经结束体育考试。接下来的一段时间，贵阳市2027届（2024年入学，现在读初二）及2028届（2025年入学）的初中学生将迎来体考。

    为帮助考生科学备战、高效提分，规避盲目训练带来的运动损伤，《贵州教育报》邀请了一线体育教师及心理专家等提出专业建议，从训练、饮食、作息、心态等方面为学子梳理备考攻略，助力初中生科学备战体育考试。