一到下午4点半，学生都被请出教室

学校下午四点半后丰富多彩的体育活动。

    每天下午一到4:30，云南昆明城市学院的教学楼会上锁，图书馆会临时关闭，学生们会被“请”出教室，“请”到体育馆、篮球场、田径场……

    为什么会有这样的现象？

    昆明城市学院的校长王昆来亮出了一组不太“好看”的数据：最近一次全校学生体质健康测试，合格率刚过90%，优良率不足20%。2025年心理咨询中心接待量，比三年前翻了一番……

    “我注意到，现在的大学生，白天上课坐一天，晚上刷手机到凌晨，体测800米、1000米特别累，爬三层楼歇两次，拿快递喘半天，所以我们留出4:30到5:30的时间，让大家从教室和宿舍走出来，动起来、嗨起来，美起来、强起来。”

    校长在全校“430行动”启动仪式上的讲话，不仅揭开了大学生“脆皮”问题的现状，更道出了学校的良苦用心——“430行动”就是要打破这个亚健康循环，把4:30后的一个小时还给孩子们。

    这场行动从本学期正式开启——每天下午4:30到5:30，教学楼锁门，图书馆暂时关闭，全体学生走出教室，要么去操场参与跳绳、武术、跆拳道，要么去学烹饪、器乐、花艺，还有三大球的“班超联赛”……30个项目覆盖“强心健体、向美而行，修养有道、以劳强技”四大领域。

    平时不爱动的大三学生李佳婷选了4:30的篮球课，练了一段时间，觉得“有点上瘾”。

    “以前下课是买吃的回宿舍追剧，现在算是勇敢迈出运动一小步，下午出出汗睡眠质量都高了”。大二学生赵杰翔喜欢运动，过去田径场上同学不多，如今看到大家参与其中很兴奋：“独乐乐不如众乐乐，同学们成为了队友、拳友、搭档，我们的运动场从来没有这么‘燃’过”。

    大二学生杨玉萍表示“完全理解学校锁教学楼的出发点”，“老师们是希望我们真正动起来，一旦我们养成自觉锻炼的习惯，教学楼肯定不用锁了，我跑步时曾听到一位师姐说，这是自己大学四年第一次看到，傍晚的操场长什么样。”

    体育老师刘擎志忙并快乐着：“以前学生找我多是问会不会挂科，现在他们找我是想加入体育社团，想在‘班超联赛’为班级争光，当运动渐渐成为孩子们的生活方式，作为体育老师很有成就感。”

    校长王昆来说得很实在：“我们不是要折腾学生，而是怕他们毕业后，身体撑不起梦想，当孩子们的健康亮起红灯，学校再不管，就真的没人管了。我不指望这一个小时能练出运动员，我只希望孩子们毕业时，拿走的除了毕业证，还有一副好身体。”

    云南省教育厅体卫艺处副处长李华海说，这几年来，云南的高校一直在探索，提升大学生体质健康的各种方案，从“体测不合格不发毕业证”，到给毕业生发“身体倍儿棒”证书，再到如今的“430行动”，这三招有惩罚、有奖励、有过程管控。初衷都是践行“健康第一”的理念，衷心希望有一天，“脆皮”不再是大学生的标签，“阳光下奔跑”才是。

    来源：新华社微信公众号