心育之花绽放在“迤那”

贵阳十八中心理教师到迤那二中开展心理健康教育讲座。

贵阳十八中驻点老师与迤那二中同学交谈。

    本报记者 郭倩聿 特约通讯员 杨欣

    在贵州威宁群山环绕的迤那二中，曾有学生因升学压力陷入时间管理混乱，也有孩子因担忧考学默默焦虑。如今，教室后墙贴满学生自制的时间计划表，“解压树洞”信箱每日收到倾诉纸条——这些变化，源于贵阳十八中与迤那二中的结对帮扶。作为贵州最早实施集团化办学的优质校，贵阳十八中自1999年起深耕薄弱及乡村学校帮扶，已助力37所学校提质。针对迤那二中在心育与班级管理上的需求，十八中以“造血式”帮扶为核心，联合两校教师打造精准路径，让心育之花绽放在乡校。

    深耕调研：两校协同锚定痛点，找准帮扶方向

    “帮扶不是‘送课就走’，得摸清师生真需求。”这是贵阳十八中帮扶团队的共识。进驻后，十八中团队未急于开课，而是与迤那二中教师组成联合调研组，开展“沉浸式”调研，共建“学生-教师-学校”三维需求画像。

    学生层面，教师通过“心情记录本”，跟踪学生情绪变化；开学首月，两校教师搭档以“拉家常”完成学生访谈，从“作业写不完”的抱怨到“怕让爸妈失望”的担忧，逐一记录汇成需求清单。

    针对收集的问题，两校教师联合召开班务会，梳理出“时间管理混乱”“升学压力大”“青春期困惑”三大痛点。团队再设计专项问卷，聚焦“时间管理”细化调研，确认迤那二中部分学生缺乏科学规划方法、不知如何疏导压力。同时，迤那二中教师“班会课难帮孩子解心结”的困惑，也让十八中明确：既要帮学生，更要赋能当地教师。

    基于此，十八中依托校内名班主任工作室，联动工作室学员发起心理健康课设计比赛，围绕三大主题创作教案。经专家评审，确定《你好，时间》《高效解压，从“心”做起》两节示范课，定下“实践导向、贴近学情”的基调。

    精研课程：联合打磨“接地气”课堂，让心育“活”起来

    “番茄工作法？我们家没计时器……”试教时，学生的一句话，让《你好，时间》联合备课组（十八中与迤那二中教师组成）意识到，城市方法不适用于乡村孩子。备课组立刻推翻方案，从学生生活实际重构课堂。

    最终，十八中张丹平老师拿出印有24小时刻度的纸条：“这是周末时间，吃饭、喂猪占多少？剩下的能学习吗？”学生亲手撕下“浪费时间”的纸条，一名爱“摸鱼”的男生小声说：“原来我每天刷手机浪费3小时！”课后，他把时间计划表折好放进书包：“先写完作业再帮家里干活。”备课组还结合“干农活”日常，设计“农活-学习”时间统筹任务，让“时间管理”成可操作技能。

    华麟中学的谢诗静老师的《高效解压，从“心”做起》，以“体验式”设计打动学生。课堂伊始，“一阳指”小游戏让学生笑出声；主体环节，“压力冰箱”道具成焦点——学生把烦恼纸条放进“冰箱”，谢老师引导：“压力要转化成行动动力。”一名沉默女生放飞压力气球后说：“说出来，心里轻松多了。”课后，谢老师还准备“觉察提醒卡”与减压书籍推荐，延伸心育效果。

    两节示范课的诞生离不开反复打磨：两校教师线上沟通学情，从“番茄工作法”到“撕纸条”，每处调整都紧扣乡村学生认知，是两校教师协同的结晶。

    多维赋能：从“送课”到“造血”，让心育持续生长

    “原来心理健康课能解决这么多问题！”示范课后的教研会上，迤那二中教师纷纷分享收获。这场教研不是“单向输出”，而是思维碰撞：斗古中学教师点赞“选题贴学情、方法有效”，迤那二中赵老师评价“课有情感体验，‘锦囊’全是实用招”。

    为让心育能力扎根，十八中推出“造血”举措：启动“一对一师徒带教”，两校教师通过“远程磨课”“随班研学”交流；定期组织教学评比，鼓励当地教师自主设计心育课；邀请专家开展专题讲座，帮教师更新教学理念。

    如今，迤那二中变化明显，班主任独立设计心育班会课，十八中团队还跟踪学生“五育”数据，定期评估心育成效，确保帮扶不断档。

    “教育帮扶不是简单送资源，要像蒲公英找适合的土壤。”这是十八中帮扶团队的共识。从协同调研到联合磨课，从多维赋能到持续跟踪，十八中以校为依托、以教师团队为核心，让心育在迤那二中落地生根，也为贵州乡村学校心育帮扶提供可复制的样本——心育润乡野，成长不迷路，这便是集团化办学下教育帮扶的动人力量。