本报讯（特约通讯员 彭华 江丹）12月2日，毕节市纳雍天河教育集团开展 《爱自己 爱工作爱生活——教师心理调适与压力管理》 专题培训，纳雍天河实验学校全体教师、宣慰街道各校园分管心理健康工作的相关人员、各集团校相关人员参加。
培训由纳雍天河实验学校校长郑蕙主讲，她从增强职业认同、情绪调节策略、认知调节策略、压力管理策略以及社会支持策略五个方面，采用理论与实践交融的模式，深入浅出的讲解，带领老师们寻找各自的压力源，接纳、化解负面情绪，挖掘自我潜能，学习实用心理调适技巧。
