心理团体辅导治愈又暖心

    本报讯（记者 李秀锦 特约通讯员 王立章）近日，六盘水市第十四中学开展以“超越自我 团结一心”为主题的心理团体辅导活动。

    花开花落活动环节，班级成员围成两圈站立，每个人双手拉住另外两个人的手腕，双脚打开，抵住左右两边同学的脚。听主持人口令做出相应的动作：“花开”所有人往后仰、“花落”所有人往前倾、“春去”所有人往左倾、“秋来”所有人往右倾、“结果”所有人蹲下。该游戏目的在于营造安全、开放和信任的氛围，让学生们在游戏中体会彼此依靠、相互支持的心理力量。

    一圈到底活动环节，同学们手拉手站成一个紧密的圆圈。使用呼啦圈作为传递工具，从一个人开始，通过身体传递呼啦圈，使其依次穿过每个人的身体，最终回到原位。该轮游戏目的在于培养团队协作沟通能力，提升合作意识，增加团体凝聚力。

    此次心理团体辅导活动，在于培养学生的团结合作意识。同学们通过参与各种互动游戏，学会了如何更好地调节情绪，释放压力，融洽了同学之间的关系，学生们在相互关心、相互支持，相互鼓励的学习氛围之中，营造一个积极向上、互帮互助的班集体。