“我们都喜欢上它了”

瞧，小记者挥拍接住了教练抛出的球。

小记者在进行热身运动。

小记者在训练中。

小记者们在进行基本动作训练。

小记者们席地而坐听教练讲述网球的历史。

    本报记者  郭倩聿  李书妍  何雨家  整理

    日前，在位于贵阳职业技术学院体育馆的黔网网球俱乐部里，“天眼小记者”带着对网球的热情和好奇走进网球场，近距离感受网球的魅力。球场上的灯光照亮一张张满是汗水的笑脸，欢笑声、击球声、加油声、教练讲解声萦绕在球场上空。

    “教练，球拍应该怎么握？”“我的接球姿势对吗？”小记者们被分为两个小组，在专业教练的带领下开始练习握拍、接发球的基本动作。他们通过原地手抛球、颠球、双人滚球、挥拍动作等训练及互动项目，初步感受网球的特点。通过这次活动，小记者们不仅学到了关于网球的知识，还体会到了运动的乐趣和魅力。大家纷纷表示，“我们都喜欢上它了——网球运动。”

    让网球“种子”茁壮成长

    “好，保持两腿微微弯曲……”

    “看准，然后用球拍中心去击球……”近日，“天眼小记者”带着对网球的热情和好奇，走进黔网网球俱乐部近距离感受网球的魅力。

    活动现场，小记者们被分为两个小组，在专业教练的带领下开始热身运动，小记者们通过原地手抛球、颠球、双人滚球、挥拍动作等训练及互动项目，初步感受网球的特点。

    随后，教练把大家聚在一起，向大家介绍了网球的站立姿势、握拍方式、击球方式、跑动位置等网球知识及网球打法。

    “网球是一项全身性的运动，它要求运动员在场上不断奔跑、跳跃、转身，这些动作锻炼了身体的协调性、灵活性和耐力。”岑教练告诉我们。

    在体验击球环节，小记者们宛如一个个网球运动员，在教练的指导下挥动球拍，准确击打。在这片被阳光温柔拥抱的网球场上，欢快的笑声和球拍击球的清脆声响交织在一起，构成了一幅充满活力的画面。

    “我感觉球拍很重，需要很大的臂力才能完成击球。”“每一次击球都感觉很释放。”……

    活动结束后，小记者们纷纷与教练分享着体验感受。

    传承热爱，传递力量。随着中国运动员郑钦文姐姐在巴黎奥运会上夺冠，国内也开始掀起一阵学习网球的热潮。我一直记得郑钦文姐姐说的一句话，“落后时我没有想过放弃，要一分一分去争，不到最后谁也不会知道结果”，她用坚定的信念和勇往直前的决心证明了自 己的实力，也让更多的孩子爱上网球运动。

    贵阳市实验小学  刘诗懿

    指导老师：黄莺

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    网球将是我的“好伙伴”

    在这个阳光明媚的日子，我有幸参加了“天眼小记者”在黔网网球俱乐部开展的活动，其中最令我难忘的就是体验了网球运动。

    一走进网球场，我就被那片蓝色的“海洋”深深吸引。场地上，网球教练身着运动装，显得格外精神。他热情地向我们介绍网球的历史、规则以及基本技巧，让我对这项运动有了更全面的了解。

    首先，教练带我们学习了网球的基本姿势和握拍方式。他详细讲解了每一个细节，比如如何站稳脚步，如何正确握拍，以及如何发力。我跟着教练的动作一一模仿，虽然开始时有些笨拙，但在教练的耐心指导下，我渐渐找到了感觉。

    接下来，我们开始了实际的击球练习。教练先是示范了正手和反手的击球方式，然后让我们自 己尝试。起初，我总是掌握不好力度和角度，球经常飞出界外。但每当我失误时，教练总是鼓励我：“没关系，多练习就好了。”在他的鼓励下，我不断尝试，不断改进，渐渐地，我能准确地将球打回对方场地。

    除了基本技巧的练习，教练还给我们讲解了网球比赛的策略和战术。他告诉我们，网球不仅仅是力量和速度的较量，更是智慧和耐力的较量。这让我对网球有了更深的认识，也激发了我继续探索这项运动的热情。

    下午，夕阳洒在网球场上，我们依依不舍地结束了这次网球体验。通过这次活动，我不仅学会了打网球，还体会到了运动的乐趣和团队合作的重要性。网球，这项充满魅力的运动，将会是我未来闲暇时光的好伙伴。

    北京市芳草地国际学校贵阳分校  何映月

    指导老师：张燕

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    教练为我竖起大拇指 

    在这个热情如火的八月，我作为“天眼小记者”开启了网球体验的奇妙之旅。“打网球的场地是什么样子的？”“网球与羽毛球击球的发力点区别在哪？”……带着这些疑问，我来到了黔网网球俱乐部，现场了解网球运动发展的历史，学习网球规则。随后在专业教练的指导下，拿起球拍，亲身体验了网球运动的魅力。

    到达现场后我们先进行了分组热身运动。在短暂的热身训练后，教练发给我们一人一个网球拍，开始教授我们最基本的挥拍和扔球方法。教练告诉我们：“你们可不要小看这些最基本的动作，只有把最基础的动作做好了，才能做到比赛中看到的那些难度更高的精彩击球。”大家从掌握如何正确拿握网球拍开始学习，一个赛一个地认真。球场上的灯光照亮一张张满是汗水的笑脸，欢笑声、击球声、加油声、教练讲解声萦绕在球场上空。

    看着前方快速飞来的球，我用力握住球拍，力量通过大臂和小臂向着球挥去，然而一下子用力过猛，本想让球沿着直线飞过去，却直接让球飞出了球场。教练出声提醒：“打网球不能一下用全力，要用巧劲把球回过去，讲究力度和角度，击球前的一瞬间，要先侧身，以肩膀的一侧对着球网，再通过身体的惯性挥拍，让身体的正面与球飞行的路线平行，这样才能击出速度快，落点准的球。”这时我才发现，看似很简单的动作但是实际做起来却不容易，挥拍的高度和力度都要掌握得恰到好处，而且对技巧的要求较高。接下来的几个球，我要么是打不过网，要么是就是把球打飞了。教练上场亲自给我指导动作，一边抛球，一边耐心地指导我技术要领，好在我有一定的羽毛球运动基础，在适应了一会儿后很快掌握了一定的击球技巧，最后成功打出了几个漂亮的球，教练对我的进步高兴地竖起了大拇指。

    快乐的时光总是很短暂，在我还意犹未尽时，趣味网球体验已接近尾声。这次活动不仅是一场对奥林匹克体育精神的探寻，更是一次难得的与风靡全球的时尚运动——网球的近距离接触，为我的假期生活添上浓墨重彩的一笔。

    华东师范大学附属贵阳学校  罗翊航

    指导老师：张琼

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    体验网球的魅力

    今年的巴黎奥运会上，中国选手郑钦文拿下了网球女子单打冠军后，不少人心里也种下了一个网球梦。近日，“天眼小记者”们来到黔网网球俱乐部，一起探索网球的迷人魅力。

    石教练首先介绍了网球的知识，网球是一项介于羽毛球和乒乓球之间的挥拍运动，网球的颜色有红球、绿球、橙球和海绵球，今天我们打的就是绿球。

    接下来石教练和岑教练带领小记者们进行地滚球热身来熟悉网球，地滚球就是将球放在地上，双方用拍子控制传球，循环练习，熟悉球感后就可以进行过网练习。网球有两种打法，第一种打法是正手击球，正手击球是用右手单手打，从右后方挥拍转体到左肩上，可以用左手接住拍子；第二种方法是反手击球，反手击球是用左手和右手两手打，从左后方挥拍转体到右肩上。最后两位教练带着小记者们进行换拍子游戏，进一步练习在运动中对球拍的掌控。

    在这个过程中，小记者们感受到接球和打球的兴奋与快乐。网球需要随时保持专注，让全身都动起来，在一来一回的合作中，慢慢掌握网球。

    在巴黎奥运会上，有记者向郑钦文提问，“想对看比赛的小朋友们说点什么？”她回答：“我想说请他们勇敢地去做梦，只有做梦才能有目标，但也不要忘了这路上会有荆棘、困难、泪水、付出、失败，但是要享受这个过程。”我想，也许这就是网球的魅力吧！

    观山湖区华润国际小学 李书槿

    指导老师：许明珠